TUỔI TRẺ NÓI KHÔNG VỚI THUỐC LÁ

17/08/2021
Thanh thiếu niên trở nên nghiện rất nhanh vì bộ não đang trong giai đoạn trưởng thành. Bạn có thể nghiện thuốc lá khi chỉ hút 2 điếu trong 1 tuần. Trong bốn chất gây nghiện Heroin, Cần sa, Rượu và Thuốc lá, thì thuốc lá là thứ khó bỏ thứ hai chỉ sau heroin.
TUỔI TRẺ NÓI KHÔNG VỚI THUỐC LÁ
  • >> Khói thuốc lá, mối nguy hiểm cho người không hút thuốc

    Hãy bảo vệ cuộc sống của bạn khỏi khói thuốc lá ngay từ bây giờ

    THUỐC LÁ KHÓ BỎ CHỈ SAU HEROIN

    Thuốc lá gây nghiện rất nhanh

    Thanh thiếu niên trở nên nghiện rất nhanh vì bộ não đang trong giai đoạn trưởng thành. Bạn có thể nghiện thuốc lá khi chỉ hút 2 điếu trong 1 tuần. Trong bốn chất gây nghiện Heroin, Cần sa, Rượu và Thuốc lá, thì thuốc lá là thứ khó bỏ thứ hai chỉ sau heroin.

    Sự cám dỗ của thuốc lá

    Hút thuốc lá bạn sẽ cảm nhận được những kích thích của thuốc lá lên toàn cơ thể. Nhưng chỉ sau một thời gian ngắn tiếp xúc với thuốc lá, bạn sẽ thấy mệt mỏi hơn, khó tập trung và suy sụp tinh thần mau chóng.

    Thuốc lá làm bạn già đi

    Theo các Chuyên gia Da liễu, hút thuốc lá làm bạn trong già hơn rất nhiều. Hút thuốc khiến da chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn quanh môi, quanh mắt, đốm đồi mồi và tóc rụng nhiều hơn.

    Thuốc lá hủy hoại cơ thể nhanh chóng

    Nghiên cứu mới nhất của Mỹ cho thấy: Các chất gây Ung thư nhanh chóng hình thành trong vòng vài phút ngay sau khi hút thuốc. Ngoài ra thuốc lá làm tăng nhanh quá trình xơ vữa động mạch từ đó gây ra các bệnh lý tim mạch.

    Làm sao để cai nghiện thuốc lá?

    - Bạn phải cai nghiện thuốc ngay. Cắt đứt ngay lập tức sẽ là phương pháp tốt hơn cho bạn thay vì chỉ giảm số thuốc hút mỗi ngày.

    - Hãy vứt bỏ những gì có liên quan đến thuốc như gạt tàn thuốc lá, bật lửa và cả thuốc. Còn giữ những vật này, bạn còn chưa thể bỏ ngay được.

    - Bạn hãy thay đổi thói quen hút thuốc của mình bằng một thói quen có ý nghĩa khác. Ví dụ như nhai kẹo cao su, kẹo mút hoặc kẹo dẻo…

     Cách phòng ngừa nghiện thuốc lá tốt nhất là đùng bao giờ thử hút thuốc

    PK Bác sĩ Hoài Nam sưu tầm

Tin tức khác?

DINH DƯỠNG CHO BỆNH GOUT ĐƠN THUẦN

DINH DƯỠNG CHO BỆNH GOUT ĐƠN THUẦN

Gout (hay còn gọi bệnh thống phong) là một bệnh lý rối loạn chuyển hóa purin làm...

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ BỆNH LOÃNG XƯƠNG

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ BỆNH LOÃNG XƯƠNG

Theo hội loãng xương Việt Nam, Việt Nam hiện có đến 2,8 triệu người mắc bệnh...

BẠN ĐÃ BIẾT CÁCH PHÒNG, TRÁNH SỐT XUẤT HUYẾT ?

BẠN ĐÃ BIẾT CÁCH PHÒNG, TRÁNH SỐT XUẤT HUYẾT ?

Sốt xuất huyết hay chính xác hơn là sốt xuất huyết do virus là một nhóm các bệnh...

HỘI CHỨNG ỐNG CỔ TAY - NỖI PHIỀN TOÁI CỦA

HỘI CHỨNG ỐNG CỔ TAY - NỖI PHIỀN TOÁI CỦA

Hội chứng ống cổ tay – một bệnh lý gần đây được đề cập nhiều, kể từ khi máy vi...

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây